Ikäluokka: 2009
 HJK U16 Mestis-kaudella 2024-2025
HJK-09 pelaa motivoitunutta joukkuepeliin perustuvaa kilpakiekkoa.
Kaudella 2024-2025 pelaamme Mestis-karsintaa yhdellä kilpajoukkueella. Joukkueessamme pelaajat saavat kehittymisen tueksi kokeneen valmennustiimin ja motivoivan ympäristön kehittyä jääkiekkoilijana ja urheilijana.
Joukkueessamme on erittäin hyvä yhteishenki.
Harjoittelu
Meillä on tulevalla kaudella 4 jääharjoitusta (peliviikoilla jäitä 3-4 riippuen pelien ajankohdasta) sekä vähintään 1 erillinen oheisharjoitus. Erillisharjoittelu sisältää kuluvalla kaudella voima-, koordinaatio- ja fysikkaharjoittelua.
Teemme yhteistyötä erillisharjoitteluissa ammattilaisten kanssa. Mukana harjoittelun ammattilaiset fysiikkavalmentaja Jouni Viitanen ja taitovalmentaja Ekue Tomety.
Meillä jää on varattu meidän joukkueen käyttöön, joten meillä pelaajat saavat täyden harjoitusvasteen jokaisessa harjoituksessa.
Jään ja erillisen oheisharjoituksen lisäksi harjoitteluun kuuluu jokaisen jääharjoituksen yhteydessä alkulämmittely oheisharjoitteineen sekä loppuverryttely kehonhuoltoineen. Pyrimme kovan harjoittelun ohella huolehtimaan pelaajien harjoituskuormasta myös palauttavien harjoitteiden avulla.
Aktiivista joukkueharjoittelua joukkueelle kertyy noin 10 tuntia viikossa, josta yli puolet on jääharjoittelua.
Maalivahdit treenaa meillä joukkueen mukana, jonka lisäksi seuralta saamme kerran viikossa maalivahtijäät. Maalivahtijäillä treenataan kokeneiden ammattilaisten kanssa.
Valmennus ja toimihenkilöt
Joukkueen päävalmentaja toimii Hannu Sorvari. Apuvalmentaja Eetu Linnonmaa ja maalivahtivalmentajana Ville Salminen.
Joukkeen tukena toimivat 3 huoltajaa sekä joukkueenjohtaja ja rahastonhoitaja.
Valmennusideologiamme perustuu joukkuepelin ja yksilötaitojen tasapainoon. Uskomme siihen, että hyvän yhdessätekemisen, motivoituneen joukkueen ja yksilötason onnistumisten myötä syntyy voittavajoukkue.
Meillä on ilo pelata kilpakiekkoa!
Kotihallimme on Paloheinän jäähalli.
Yhteystietoja:
Vastuuvalmentaja
Hannu Sorvari
045 787 673 74
hs.sorvari@gmail.com
Joukkueenjohtaja
Jussi Levander
040 70 70 193
jussi.levander@gmail.com
|
